私は将棋が趣味で、よく指すのですが、 集中力はどうすればつきますか? これは将棋...

私は将棋が趣味で、よく指すのですが、

集中力はどうすればつきますか?

これは将棋だけに限らず、とても大切な事だと思い、質問させて頂きました。


勉強する前には、オレンジジュースを飲むといいなど、どんな些細なことでも結構ですので、回答の方お願いします。

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将棋を指す場合は机に椅子とかじゃなくて視線が下を向くように

例えば正座をして将棋盤が低くて下にくるようなポジションが大事だと思います。

プロは集中しだしたら回りの音が聞こえないなんていいますが

素人ですからそこまでいかなくても視線が下がれば少しは集中出来ると思います。